Judd Apatow e Gary Gulman esprimono salute mentale e coping durante la pandemia

In una nuova intervista con la CNN, Gulman e Apatow si rendono conto della gravità della depressione durante la pandemia di coronavirus.

Lo speciale non potrebbe essere più rilevante ora, hanno detto.

È nato dalle difficoltà di Gulman con ciò che definisce “depressione e ansia debilitanti” che lo ha spinto ad andare in una struttura di salute mentale poco più di due anni fa.

“Ho scoperto che (durante la pandemia) Skyping e Zoom e FaceTiming e anche solo conversazioni vecchio stile al telefono sono molto utili per mantenere il mio umore e aumentare la mia energia e farmi sentire meno solo”, ha detto. – dichiara.

“È importante essere aperti e onesti e condividere i pensieri e le paure dolorose, le preoccupazioni, i dubbi e le insicurezze, perché scoprirai che le persone dall’altra parte si sentono uguali.”

Apatow, che è responsabile di alcuni dei più grandi film comici degli ultimi due decenni – con successi come “La quarantenne vergine”, “Knocked Up” e più recentemente “The King of Staten Island” – ha anche detto giorni difficili.

“Sono un po ‘un drogato di notizie e una persona ossessionata da Twitter. Tengo d’occhio tutto minuto per minuto”, ha detto. “Ogni cosa brutta che accade sulla Terra che ho letto in tempo reale, e non è salutare.

“Quando è iniziata la pandemia, mi sono reso conto che dovevo fare qualcos’altro o stavo solo per sedermi a casa mia e mangiare gelato e bevande, e quella non suonava come la chiamata giusta. Così ho iniziato andare a fare passeggiate, che sono iniziate fuori per mezz’ora, poi un’ora e poi due o tre ore. Ho scoperto che stare in libertà e allenarmi e camminare con gli amici mi hanno davvero stabilizzato “.

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Lo speciale sta ronzando per una potenziale nomination agli Emmy per affrontare questioni così importanti, e Gulman e Apatow sono grati per il riconoscimento, hanno detto.

“Sarebbe un onore essere nominato”, ha detto Gulman. “Ho sentito la gente dire questo, e non posso credere di dirlo da solo. Quando ero nel dipartimento di psicologia e mi sono svegliato alle 6:30 per terapia con elettroshock, non pensavo che non farò mai più una commedia stand-up, quindi anche per riuscire a farlo, è abbastanza, ed è solo una glassa ridicola. “

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